肩关节炎治疗以非药物干预为优先，结合药物、手术等方式，需根据病情严重程度与病因选择。
一、保守治疗
适用于轻中度患者，以运动康复为主，如游泳、肩部拉伸训练，可改善关节活动度与肌肉力量；物理治疗包括热疗、冷疗、超声波等，缓解疼痛炎症；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬。
二、药物治疗
疼痛严重时，可短期使用非甾体抗炎药，需注意胃肠道刺激风险，长期使用需监测肝肾功能；关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，减少摩擦。
三、手术治疗
适用于保守治疗无效的重度关节炎，包括关节镜清理术、截骨术等，适用于年轻患者；全肩关节置换术适用于老年患者，能显著改善生活质量。
四、特殊人群注意事项
老年患者需加强营养支持，补充钙与维生素D，预防骨质疏松；儿童患者以保守治疗为主，避免手术创伤；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。
五、生活方式调整
避免过度负重与剧烈运动，减少肩部损伤风险；肥胖患者需减重，减轻关节负担；工作中注意姿势，避免长期重复性动作。
