婴儿惊吓的治疗需结合年龄（0-1岁为主）、诱因（睡眠中断/环境刺激）及症状严重程度，优先非药物干预，如轻柔安抚、白噪音、包裹法等。
1. 生理性惊吓（短暂惊跳）：多因神经系统发育不完善，无需特殊治疗。可通过包裹襁褓模拟子宫环境，减少外界刺激引发的惊跳反射，尤其适合早产儿或低体重儿。
2. 病理性惊吓（频繁哭闹/睡眠障碍）：需排查维生素D缺乏、低血糖或脑损伤。补充维生素D（每日400-600IU）可改善神经兴奋性，若伴随喂养困难、体重不增，建议儿科就诊。
3. 环境性惊吓（突发声响/强光）：采用渐进式脱敏训练，如用白噪音机模拟子宫环境，逐渐增加声音强度；夜间使用遮光窗帘减少光线刺激，避免频繁更换环境。
4. 特殊人群注意事项：早产儿（矫正月龄<40周）需缩短安抚时间，避免过度刺激；母乳喂养婴儿若因乳糖不耐受引发惊吓，可在医生指导下调整饮食。
温馨提示：婴儿惊吓多随月龄增长自然缓解，若持续>2周且伴随发育迟缓，需及时就医。家长应避免摇晃、拍打等不当安抚方式，采用轻柔抚摸、哼唱儿歌等科学方法。
