准备怀孕检查是备孕阶段的关键环节，建议计划怀孕前3-6个月完成，涵盖夫妻双方基础健康评估、生殖系统检查、感染筛查及遗传咨询等，以降低妊娠风险，提高孕育质量。
一、女性基础检查
女性需完成血常规、尿常规、肝肾功能及甲状腺功能检测，排查贫血、肝肾疾病及甲状腺功能异常。妇科检查包括白带常规、宫颈筛查（TCT+HPV），评估生殖系统健康。
二、男性基础检查
男性需进行精液常规分析，评估精子活力、数量及形态，排查少精、弱精等问题。同时需筛查传染病（如乙肝、丙肝、梅毒、HIV）及生殖系统感染（如前列腺炎）。
三、感染筛查
双方需检测TORCH五项（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等），避免宫内感染风险。女性还需检查衣原体、淋球菌，预防生殖道感染导致的不孕或流产。
四、遗传与营养评估
建议进行地中海贫血筛查（有家族史者重点），夫妻双方可进行叶酸代谢基因检测，指导个性化叶酸补充。同时需评估营养状况，补充维生素D、铁等关键营养素。
五、特殊人群注意事项
高龄女性（≥35岁）需增加染色体异常筛查（如羊水穿刺）；有糖尿病、高血压等慢性病者需控制病情稳定后再备孕；长期服药者需咨询医生调整药物，避免孕期风险。
