红细胞和血红蛋白偏低通常提示贫血,即血液携氧能力下降。成年男性血红蛋白<120g/L、成年女性<110g/L、孕妇<100g/L时可诊断。
一、缺铁性贫血
最常见类型,因铁摄入不足或丢失过多(如慢性失血)。青少年生长发育快、女性月经量大者风险高。
二、巨幼细胞性贫血
因叶酸或维生素B12缺乏,常见于素食者、胃肠道吸收障碍人群。长期酗酒者叶酸摄入不足风险增加。
三、慢性病性贫血
慢性感染、炎症或肿瘤引发,铁代谢异常导致。老年患者因慢性疾病(如肾病)更易发生。
四、再生障碍性贫血
骨髓造血功能衰竭,全血细胞减少。长期接触化学物质、辐射者需警惕。
建议
优先通过饮食调整(瘦肉、绿叶菜、豆类)改善;特殊人群(如孕妇、素食者)需补充铁剂或维生素;明确病因后针对性治疗。