小孩子厌食需先明确原因（如疾病、心理、饮食结构问题），持续超过2周建议干预。以下分情况应对：
- 疾病因素：若伴随呕吐/腹痛/体重下降，需排查缺锌/缺铁性贫血/消化性溃疡等，及时就医。
- 心理因素：家长强迫进食或过度零食导致，应定时定量，采用游戏化进食（如"蔬菜小火车"）。
- 饮食结构：偏食致营养不均衡，需增加食物多样性（每周尝试2-3种新食材），减少高糖零食。
- 特殊人群：6月龄内婴儿厌奶多因生理性，可少量多次喂养；3岁以上儿童长期厌食需排查微量元素缺乏，优先非药物干预。
（注：用药仅为辅助，需儿童专科医生指导，避免自行用药）
