牙石的危害包括引发牙龈炎症、牙周组织破坏、口腔异味及牙齿移位等，长期存在还可能增加全身感染风险。
牙石表面粗糙且多孔，易吸附细菌毒素，刺激牙龈引发红肿、出血，进而发展为牙周炎，表现为牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动脱落。
牙石与牙面结合紧密，刷牙难以彻底清除，其表面大量细菌繁殖会产生挥发性硫化物，导致持续性口臭，影响社交与心理状态。
牙石堆积会改变牙列正常解剖结构，对牙齿施加异常压力，长期可造成牙齿移位、咬合关系紊乱，增加咀嚼功能障碍风险。
牙石作为细菌生物膜的载体，可能通过口腔操作进入血液循环，增加心血管疾病、糖尿病等全身疾病的发病风险，尤其对糖尿病患者和孕妇影响显著。
特殊人群如糖尿病患者、妊娠期女性及口腔卫生维护困难者，牙石形成更快且危害更严重，建议每半年至一年进行专业洁牙，日常需加强口腔清洁，使用牙线、牙缝刷辅助清洁。
