男肾虚在中医理论中表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、性功能减退、尿频或尿少等症状，部分患者伴随畏寒肢冷或五心烦热。
肾阳虚表现：以寒象为主，常见腰膝冷痛、精神萎靡、夜尿增多、阳痿早泄、大便溏薄，遇寒症状加重，体质虚寒者更易出现。
肾阴虚表现：以热象为主，多有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精盗汗、五心烦热、形体消瘦，长期熬夜、高温环境或慢性疾病患者易诱发。
肾精不足表现：多见于中老年或青少年发育迟缓者，表现为记忆力减退、牙齿松动、须发早白、男子不育或精子质量差，先天不足或长期过劳者需警惕。
肾气不固表现：突出尿频、尿急、尿失禁，或小便清长、余沥不尽，常见于久坐、憋尿习惯者，或产后、老年男性盆底功能减弱人群。
特殊人群注意：青少年避免过度手淫，中年男性需控制熬夜与精神压力，老年人群建议定期体检排查慢性疾病对肾功能影响，出现症状及时就医明确诊断，避免自行用药。
