怀孕日期通常从末次月经第一天开始计算，医学上以280天（40周）为完整孕期，此计算方式基于平均月经周期28天推导。
月经规律者
月经周期稳定（28~30天）时，末次月经第1天至预产期约40周，需结合早期超声核对孕周，尤其月经周期不规律者。
月经不规律者
若月经周期长（＞35天）或周期紊乱，早期（孕7~10周）超声测量胎芽长度或头臀径可更准确推算孕周，避免因月经周期偏差导致孕周计算错误。
辅助生殖技术受孕者
试管婴儿等辅助生殖技术妊娠时，孕周从取卵日往前推14天（即末次月经概念），或根据胚胎移植日计算，移植第3天胚胎按17天+移植日+263天推算预产期。
特殊情况提示
- 月经周期＜21天或＞35天者，需提前与产科医生沟通，调整孕周评估方式。
- 多胎妊娠者，预产期通常比单胎提前，需根据超声检查结果动态调整孕周。
