怀孕日期通常从末次月经第1天算起，医学上称为“妊娠龄”，此时为孕周0+6天（即末次月经后第1周开始计算）。
- 月经周期规律者：按末次月经第1天推算，每4周为1个孕月（共10个孕月，40周）。例如，末次月经为2023年1月1日，预产期约为2023年10月8日。
- 月经周期不规律者：需结合早期B超（尤其是孕7周内）校正孕周，以B超测量的胎芽长度/顶臀径为准，误差≤3天。
- 辅助生殖技术受孕者：按胚胎移植日（鲜胚）或末次月经日（冻胚）推算，移植日+17天为末次月经第一天等效时间。
- 特殊情况提示：
- 月经周期短（＜28天）者，实际孕周会比按末次月经计算的略小，需以早孕期B超为准。
- 月经周期长（＞35天）者，需相应延后孕周推算，避免因月经不规律导致的孕周误判。
- 孕期合并其他疾病或多胎妊娠时，需结合具体情况由医生综合评估调整孕周。
温馨提示：准确孕周是产检和分娩计划的重要依据，建议早孕期（孕12周前）首次产检时，主动向医生提供末次月经及月经周期信息，必要时配合B超检查校正。
