怀孕日期通常从末次月经的第一天算起，医学上称为“妊娠周数”，每4周为一个妊娠月，整个孕期约40周（10个妊娠月）。
一、标准孕周计算法
以末次月经首日为起点，每7天为1孕周，通过B超检查可辅助核对孕周准确性，尤其在月经周期不规律时。
二、胚胎着床时间差异
受精发生在排卵后24小时内，着床约在受精后6-7天，此时实际孕周比末次月经计算的小约2周，临床以末次月经计算更便于统一管理。
三、特殊情况处理
月经周期短（<28天）者，实际孕周可能小于按末次月经计算的数值；月经周期长（>35天）者则相反，需结合早期B超调整孕周。
四、临床孕周管理
产科医生通常以末次月经为基础，结合早孕期B超核对预产期，若月经周期异常，需通过多次B超监测胚胎发育指标（如头臀长）修正孕周。
五、孕妇注意事项
月经周期不规律的孕妇，应尽早告知医生，以便通过早期检查明确孕周，建议建立围产期保健手册，定期产检跟踪胎儿发育情况。
