准备怀孕前需进行孕前检查,涵盖基础健康评估、生殖系统检查、感染筛查及遗传咨询,建议提前3-6个月完成,以优化妊娠条件。
基础健康评估:需检查血常规、肝肾功能、甲状腺功能,评估贫血、肝肾功能异常或甲状腺疾病风险,此类疾病可能影响妊娠结局。
生殖系统检查:女性需做妇科超声排查子宫畸形、卵巢囊肿,男性检查精液常规,评估精子活力与形态,异常可能影响受孕。
感染筛查:包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染病筛查,以及TORCH(风疹病毒、巨细胞病毒等)检测,避免孕期感染影响胎儿。
遗传咨询与基因检测:有家族遗传病史者建议进行染色体检查或基因筛查,高龄(≥35岁)女性需额外评估唐氏综合征风险。
生活方式与营养指导:提前3个月补充叶酸,戒烟戒酒,控制体重至BMI 18.5~24.9,规律作息,减少咖啡因摄入,降低孕期并发症风险。



