骨质增生主要因关节或骨骼长期磨损、退变，伴随年龄增长（40岁后高发），或慢性损伤、炎症刺激、肥胖、遗传等因素，导致骨骼边缘异常增生。
年龄相关因素：随年龄增长，关节软骨逐渐退化变薄，机体代偿性促使骨组织增生以稳定关节结构，50~60岁人群患病率显著上升。
慢性劳损因素：长期重复使用某关节（如长期站立的教师、运动员），或姿势不良（长期伏案工作），易致骨骼受力不均，刺激骨膜成骨细胞活跃，引发骨质增生。
炎症与损伤因素：关节创伤、骨关节炎等慢性炎症会破坏骨骼正常代谢，促使钙盐沉积和骨赘形成，膝关节、腰椎等承重部位更易受累。
代谢与遗传因素：肥胖增加关节负荷，加速软骨磨损；部分遗传性骨病（如多发性骨软骨瘤）也会导致骨质异常增生，年轻患者需警惕。
特殊人群注意事项：老年人应控制体重以减轻关节压力，避免剧烈运动；肥胖或超重者需合理减重；青少年若出现不明原因关节疼痛伴增生，需排查遗传或代谢性疾病。
