尿失禁是指尿液不受控制地流出，是一种常见的泌尿系统问题，尤其在女性和老年人中更为普遍。
压力性尿失禁：当腹部压力突然增加（如咳嗽、打喷嚏、提重物）时发生，常见于产后盆底肌松弛、肥胖或年龄增长导致的尿道括约肌功能减弱人群，女性发生率显著高于男性。
急迫性尿失禁：突然强烈的尿急感伴随不自主漏尿，多由膀胱过度活动、尿路感染或神经系统疾病（如中风）引起，糖尿病患者因神经病变也易出现此类症状。
混合性尿失禁：同时存在压力性和急迫性特征，多见于中高龄女性，与激素水平下降、盆底肌功能退化及慢性疾病（如慢性便秘）共同作用有关。
充盈性尿失禁：因膀胱过度充盈（如前列腺增生、尿道狭窄导致排尿困难），尿液不自主溢出，常见于老年男性前列腺问题或神经源性膀胱患者。
特殊人群提示：孕妇应尽早进行盆底肌训练；老年患者建议定期监测膀胱功能；糖尿病患者需严格控制血糖以降低神经损伤风险；所有患者优先选择凯格尔运动、生物反馈等非药物干预，必要时在医生指导下使用药物。
