被火烧伤后，应立即脱离热源，用冷水持续冲洗15~30分钟，保护创面，避免感染，必要时尽快就医。
一、轻度烧伤（Ⅰ度~浅Ⅱ度）
立即用冷水冲洗烧伤部位15~30分钟，降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。避免涂抹牙膏、酱油等物质，可用无菌纱布轻轻覆盖创面，保持清洁干燥。疼痛明显时，可在医生指导下使用非处方止痛药。
二、中重度烧伤（深Ⅱ度~Ⅲ度）
立即用无菌纱布或干净衣物覆盖创面，避免受压和摩擦。严禁涂抹任何物质，尽快送往附近医疗机构。若出现大面积烧伤、呼吸困难、意识不清等症状，需紧急拨打急救电话。
三、特殊人群注意事项
儿童、老年人及糖尿病患者等特殊人群，烧伤后应尽快就医，因为其愈合能力较弱，感染风险更高。孕妇烧伤时需特别注意避免药物对胎儿的影响，优先采用非药物降温措施。
四、预防与护理
烧伤愈合期间，保持创面清洁，避免抓挠。饮食中增加蛋白质和维生素摄入，促进伤口愈合。避免阳光直射愈合后的皮肤，以防色素沉着。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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