跟腱断裂后治疗需尽早手术修复（黄金时间窗内），术后配合规范康复训练，多数患者可恢复正常功能。
1. 手术治疗：适用于急性断裂（受伤48小时内）、运动需求高的患者。手术采用微创或开放方式缝合断裂跟腱，术后需石膏固定4-6周，再逐步过渡到康复训练。
2. 非手术治疗：适用于老年、合并基础疾病或拒绝手术者。采用长腿石膏固定8-12周，期间需严格制动，避免过早负重。但非手术治疗可能增加再断裂风险，需谨慎选择。
3. 康复训练：无论手术与否，康复均为关键。术后6周内以被动活动为主，6周后逐步增加主动训练，包括踝背伸、跖屈练习及平衡训练，全程需在专业康复师指导下进行。
4. 特殊人群注意：糖尿病患者愈合能力差，需严格控制血糖；运动员术后需延长康复周期，逐步恢复运动强度；儿童因跟腱生长活跃，需避免过度负重，确保骨骼发育不受影响。
5. 恢复期管理：术后伤口需保持清洁干燥，避免感染；康复期间可适当补充钙和维生素D，促进跟腱修复；若出现伤口渗液、红肿或疼痛加剧，需及时就医。
