跟腱断裂治疗需根据断裂位置、患者年龄及活动需求选择方案，急性断裂（48小时内）优先手术修复，陈旧性或保守治疗则需长期康复。
一、手术治疗：适用于年轻、运动需求高者，通过缝合或重建跟腱，术后需石膏固定4-6周，逐步负重训练。
二、保守治疗：老年或不耐受手术者，采用支具固定+物理治疗，需6-12周恢复，需定期复查防止粘连。
三、药物管理：仅用非甾体抗炎药缓解疼痛，避免长期使用，儿童禁用此类药物。
四、特殊人群：糖尿病患者需严格控糖防感染，孕妇建议手术避免药物风险，运动员需6-12个月康复期。
五、康复要点：术后2周内踝泵训练，3个月后渐进抗阻练习，全程需避免突然发力，防止二次损伤。
