跟腱断裂治疗需根据断裂位置、患者年龄及活动需求选择手术或非手术方式。术后需6-12周制动，逐步恢复运动能力。
1. 手术治疗：适用于完全断裂、运动员或需快速恢复的人群。通过缝合断裂跟腱，术后用石膏固定4-6周，再逐步进行康复训练。糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染。
2. 非手术治疗：适用于部分断裂、老年人或基础疾病多者。采用长腿石膏固定6-8周，期间避免负重。孕妇需在医生指导下选择固定方式，防止影响胎儿。
3. 康复训练：术后4周开始被动活动，6周后主动练习。青少年骨骼发育快，训练强度需逐步增加。康复期间避免剧烈运动，防止再次断裂。
4. 药物辅助：可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如塞来昔布。儿童禁用阿司匹林，避免Reye综合征风险。
5. 特殊注意事项：运动员需6-12个月恢复训练，肥胖者需控制体重，减轻跟腱负担。术后3个月内避免穿高跟鞋，减少跟腱压力。
