血糖持续高于7.0mmol/L（空腹）或餐后2小时高于11.1mmol/L时，长期高血糖会逐步诱发并发症。
1. 微血管并发症风险：当血糖长期维持在7.0~11.1mmol/L（空腹）时，微血管病变（如糖尿病肾病、视网膜病变）风险开始累积，病程5年以上者发生率显著上升。
2. 神经病变风险：血糖波动超过8.3mmol/L时，周围神经损伤风险增加，表现为肢体麻木、刺痛，尤其下肢症状更明显，需尽早干预。
3. 大血管并发症风险：空腹血糖＞10mmol/L且持续3个月以上，心脑血管疾病、外周动脉病变风险显著升高，需严格控制血糖。
4. 特殊人群注意事项：老年患者（尤其合并高血压者）血糖控制目标可适当放宽至空腹8.3~10.0mmol/L，避免低血糖风险；妊娠期女性需严格控制餐后1小时血糖＜7.8mmol/L，防止胎儿发育异常。
核心建议：定期监测血糖，空腹血糖维持在4.4~7.0mmol/L、餐后2小时＜10.0mmol/L为理想范围，优先通过饮食控制、运动及血糖监测管理，必要时在医生指导下用药。
