九个月宝宝发烧时，物理降温需结合体温（腋温≥38.5℃）、精神状态及环境调整，核心为减少衣物、调节室温、温水擦拭，避免酒精或冰敷。
一、体温≤38.5℃时：
保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，减少包裹衣物，穿宽松透气棉质衣裤，用温毛巾（32~34℃）轻擦额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10分钟，避免受凉。
二、腋温≥38.5℃且精神差时：
除上述物理降温外，可在医生指导下用儿童专用退热贴（贴于额头），同时补充50~100ml温开水，促进排尿散热，避免捂汗加重不适，监测体温变化，每1~2小时测一次。
三、特殊情况处理：
若宝宝出现发热伴抽搐、持续哭闹、拒食、尿量减少，或体温超过39℃且物理降温1小时无改善，需立即就医，由医生评估是否需药物干预。
四、禁忌提示：
严禁用酒精擦浴、冰敷或冰水灌肠，此类操作易致宝宝寒战、血管收缩，加重不适；退热贴需每4~6小时更换，贴于无皮肤破损处，过敏体质需提前咨询医生。
