DHA服用时长因个体需求而异，孕妇通常持续至产后哺乳期，婴幼儿建议补充至学龄前，特殊人群需遵医嘱调整。
- 孕妇及哺乳期女性：孕期及产后哺乳期（约1-2年）补充DHA可促进胎儿神经发育和母乳质量提升，多数建议持续至哺乳期结束，具体时长可根据个体营养状况调整。
- 婴幼儿：新生儿至学龄前儿童（0-6岁），尤其是早产儿或低出生体重儿，建议持续补充至2-3岁，日常饮食中鱼类、藻类摄入不足时可延长至学龄前，以支持大脑和视力发育。
- 老年人：记忆力减退或认知功能下降风险较高的老年人，可在医生指导下适量补充DHA，但需结合心血管健康状况评估，避免过量。
- 慢性病患者：糖尿病、高血脂等代谢疾病患者，补充DHA需咨询医生，避免与药物相互作用，优先通过深海鱼类等天然食物获取。
注：特殊人群补充需结合个体情况，建议定期监测营养水平，以确定是否需要继续或调整补充方案。
