被电后手麻通常是短暂神经刺激或肌肉反应，多数可自行缓解。若症状持续超过30分钟、伴随剧烈疼痛或麻木加重，需立即就医。
一、轻度电击（接触式触电，无灼伤）：
- 脱离电源后，迅速移至安全处，避免二次触电。
- 立即停止活动，坐下或平躺休息，观察10-15分钟。
- 若手麻持续不缓解，可轻柔按摩手部肌肉，促进血液循环。
二、中度电击（短暂电流通过，皮肤轻微灼伤）：
- 用干净纱布轻压止血（若有伤口），避免接触伤口。
- 冷敷灼伤部位（每次15分钟，间隔1小时），减轻肿胀。
- 抬高患肢，减少血液淤积，观察24小时内症状变化。
三、重度电击（高压电接触，意识异常或严重灼伤）：
- 立即拨打急救电话，切勿直接接触触电者。
- 保持呼吸道通畅，解开紧身衣物，监测呼吸和脉搏。
- 避免搬动伤者，等待专业医护人员到场处理。
四、特殊人群注意事项：
- 儿童：低龄儿童触电后需优先检查口腔黏膜和牙齿损伤，避免误吸。
- 老年人：有心脏病史者需警惕心律失常，出现心悸立即就医。
- 孕妇：避免过度紧张，及时就医排除胎盘供血异常风险。
五、预防措施：
- 定期检查家中电路设备，潮湿环境使用防漏电插座。
- 户外活动远离高压电塔、裸露电线，雷雨天气避免高处作业。
- 接触电器前确认电源关闭，湿手不碰开关或插头。
