妊娠期糖尿病血糖标准为：空腹血糖≥5.1mmol/L，1小时血糖≥10.0mmol/L，2小时血糖≥8.5mmol/L。
一、诊断标准
- 空腹血糖：孕期首次检查发现空腹血糖≥5.1mmol/L，需诊断为妊娠期糖尿病。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：空腹、1小时、2小时血糖分别≥5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，三项中有一项达标即可诊断。
二、特殊人群注意事项
- 高龄孕妇（≥35岁）：因代谢风险增加，建议孕前及孕期尽早监测血糖，必要时提前干预。
- 肥胖孕妇（BMI≥28）：胰岛素敏感性下降，需严格控制饮食并增加运动，定期复查血糖。
- 既往糖尿病史者：孕期需在医生指导下维持血糖稳定，避免低血糖风险，优先选择非药物干预。
三、干预措施
- 饮食管理：控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，少食多餐，避免高糖高脂食物。
- 运动建议：每日进行30分钟中等强度运动，如散步、孕期瑜伽，避免剧烈运动。
- 血糖监测：每周至少监测3天，每天7次（空腹、三餐后1小时、睡前），根据结果调整饮食和运动。
四、治疗原则
- 非药物干预：饮食和运动为主，多数孕妇可控制血糖达标。
- 药物治疗：若血糖无法控制，在医生指导下使用胰岛素，禁用口服降糖药。
- 产后随访：产后6-12周复查血糖，筛查糖尿病风险，指导长期健康管理。
