眼睛发红疼痛常见于眼部感染（如结膜炎）、眼外伤、干眼症或用眼过度等情况，需结合具体诱因判断。
一、眼部感染
细菌或病毒感染引发结膜炎时，常伴随分泌物增多、眼睑红肿，儿童和免疫力低下者易感染。需避免揉眼，及时就医使用抗生素或抗病毒药物。
二、眼外伤或刺激
异物入眼、化学物质接触或外力撞击可导致眼红痛，可能伴随异物感。需立即用清水冲洗，避免自行处理尖锐异物，严重时需急诊处理。
三、干眼症或视疲劳
长时间用眼、环境干燥或隐形眼镜佩戴不当易引发，伴随干涩、异物感。建议每20分钟远眺，使用人工泪液缓解，避免熬夜和刺激性环境。
四、其他眼部疾病
青光眼急性发作时眼压骤升，伴随头痛呕吐，需紧急降眼压治疗；虹膜睫状体炎则有畏光、视力下降，需及时用散瞳药物控制炎症。
特殊人群提示：儿童应避免接触刺激性物质，婴幼儿需由家长检查是否有异物；老年人若伴随高血压、糖尿病，需警惕血管性眼病风险，及时排查全身疾病。
