眼睛又红又肿又痛可能由感染、过敏、外伤或眼部疲劳等原因引起，需根据症状特点及诱因判断处理方式。
一、感染性炎症：如结膜炎、角膜炎，常伴随分泌物增多（黄白色或水样）、畏光。细菌感染分泌物多为黄色黏稠状，病毒感染常伴异物感。儿童及免疫力低下者更易感染，需及时就医。
二、过敏性反应：接触花粉、尘螨等过敏原后突发症状，常伴眼痒、打喷嚏。过敏性体质者或有过敏史人群风险更高，需避免接触过敏原，冷敷缓解不适。
三、眼部外伤或刺激：如揉眼过度、化学物质入眼，可能因机械损伤或化学刺激引发。若有明确外伤史，需立即用清水冲洗并就医。
四、用眼过度：长时间看屏幕或熬夜后，血管扩张导致眼红，伴随酸胀感。长期用眼者（如学生、上班族）需每30分钟远眺放松，避免过度用眼。
特殊人群提示：儿童若出现眼红痛，家长需检查睫毛是否倒插或异物；孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生；老年人若伴随视力下降或头痛，需警惕青光眼等严重疾病，及时就诊。
