怀孕7周时，胎儿长约10-15毫米，体重约1-2克，初具人形，头部较大，四肢开始分化。
发育关键指标：
- 长度：胎儿顶臀长（CRL）通常在10-15毫米之间，这是评估孕周的重要指标。
- 器官发育：心脏已形成，开始规律跳动，神经管闭合完成，四肢出现雏形，手指脚趾开始分化。
- 胎盘与羊水：胎盘开始形成，羊膜腔逐渐增大，羊水少量出现，为胎儿提供保护。
孕妇身体变化：
- 子宫增大：子宫如鸽子蛋大小，超出盆腔，可能引起轻微腹部不适或尿频。
- 激素变化：雌激素和孕激素水平持续升高，可能导致乳房胀痛、恶心呕吐等早孕反应。
- 情绪波动：激素波动可能影响情绪，孕妇需注意休息和情绪调节。
注意事项：
- 首次产检：建议在孕7-8周进行首次超声检查，确认胎心搏动，排除宫外孕等异常情况。
- 健康管理：保持均衡饮食，补充叶酸，避免剧烈运动和过度劳累，预防流产风险。
- 异常信号：如出现阴道出血、剧烈腹痛等症状，应立即就医。
特殊人群提示：
- 高龄孕妇（35岁以上）需加强产检频率，密切关注胎儿发育情况。
- 有流产史或慢性疾病的孕妇，应在医生指导下制定个性化孕期管理方案。
