孕妇可以适量饮用可乐，但需严格控制摄入量。可乐中的咖啡因和高糖分对孕妇健康及胎儿发育存在潜在风险，应谨慎选择。
咖啡因摄入限制：可乐含咖啡因，过量摄入可能增加流产、早产风险及胎儿低出生体重。世界卫生组织建议孕妇每日咖啡因不超过200mg，一罐330ml可乐约含35mg咖啡因，每周不超过5罐为宜。
糖分摄入控制：可乐含糖量高（每罐约35g糖），长期过量易引发妊娠糖尿病、肥胖及巨大儿风险。孕妇每日游离糖摄入应控制在25g以下，建议用无糖苏打水或鲜榨果汁替代。
特殊人群注意事项：有妊娠糖尿病、高血压或肥胖史的孕妇，应完全避免饮用可乐。此类孕妇需额外监测血糖、血压，减少高糖高脂食物摄入，确保孕期营养均衡。
替代建议：若孕妇喜爱碳酸饮料口感，可选择无糖、无咖啡因的气泡水，或自制柠檬水、淡茶水（如薄荷茶），既能补充水分，又减少健康风险。
