胃寒胃凉可服用温胃散寒类药物，如香砂养胃丸、附子理中丸等，同时需结合生活方式调整。
1. 药物治疗
- 香砂养胃丸：适用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满，症见胃脘满闷、食欲不振等。
2. 非药物干预
- 饮食调理：避免生冷、辛辣食物，可适量食用生姜、红枣、桂圆等温热食物，规律进餐。
- 生活习惯：注意腹部保暖，避免熬夜，适当运动如散步、八段锦，促进脾胃运化。
3. 特殊人群注意
- 儿童：婴幼儿慎用温燥药物，建议优先通过食疗和腹部按摩改善。
- 孕妇：需在医生指导下用药，避免自行服用附子理中丸等含附子成分药物。
- 老年人：脾胃功能减弱，用药需谨慎，建议从小剂量开始，观察胃部反应。
4. 就医提示
若出现胃痛持续加重、呕吐咖啡样物、黑便等症状，应及时前往正规医疗机构就诊，排除胃溃疡、出血等严重疾病。
