得了耳膜炎，应先明确类型（如急性/慢性中耳炎、大疱性鼓膜炎等），及时就医，避免自行用药。治疗需结合病因（感染/过敏等），由医生评估后选择药物（如抗生素、止痛药）或非药物干预（如耳部清洁），同时注意特殊人群护理。
一、分类型应对
- 急性中耳炎：多因细菌感染，表现为耳痛、发热。需遵医嘱使用抗生素，儿童避免自行用成人药物，可用非药物缓解疼痛（如温敷）。
- 慢性中耳炎：长期流脓、听力下降，需定期清理耳道，避免感冒诱发感染，老年患者注意控制基础病（如糖尿病）。
- 大疱性鼓膜炎：病毒感染，突发剧烈耳痛，可局部冷敷止痛，避免用力擤鼻，孕妇等特殊人群需提前告知医生。
二、特殊人群护理
- 婴幼儿：需家长观察体温变化，避免平躺喂奶，减少呛奶；6月龄以下婴儿用药需严格遵医嘱。
- 孕妇：避免自行服用药物，耳痛时可采用温毛巾敷耳，及时就医排查感染源。
- 老年人：合并高血压、糖尿病者需控制基础病，定期检查听力，预防反复发作。
三、日常预防
保持耳道干燥，游泳时戴耳塞，避免频繁掏耳；感冒时勿用力擤鼻，可按压一侧鼻孔轻轻擤另一侧。如耳痛持续超24小时、听力下降或发热不退，需立即就诊。
