月经期是否能做艾灸，需根据个人体质和经期具体情况判断。若经期经量较少、伴有明显痛经或寒凝血瘀症状，可在经期第1~2天适度艾灸腹部、腰骶部等部位，每次15~20分钟，以温经散寒、促进经血排出；若经量正常或偏多，或经期有明显湿热症状（如经色鲜红、经量多、口干舌燥），则不建议艾灸，以免加重经量过多或经期延长。
体质虚寒者：经期艾灸可缓解寒凝血瘀导致的痛经、经血不畅，建议选择温和灸法（如艾条悬灸），避开腹部正中线及子宫相关穴位，避免刺激量过大。
体质偏热者：经期艾灸可能加重经量增多、经期延长或经色鲜红等症状，此类人群经期应避免艾灸，可选择温和的腹部按摩或热敷缓解不适。
特殊人群：孕妇（尤其是孕早期）绝对禁止艾灸腹部及腰骶部穴位；有严重妇科炎症（如盆腔炎、子宫内膜炎）、经期出血量异常增多或经期延长病史者，需在专业医师指导下决定是否艾灸。
艾灸注意事项：经期艾灸时需注意保暖，避免受凉；艾灸后2小时内避免洗澡、接触冷水；若艾灸后出现经量明显增多、经期延长或腹痛加剧，应立即停止并咨询专业医师。
