儿童发烧物理降温方法包括温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分及退热贴辅助。需根据不同年龄、体温及特殊情况选择，如高热时优先非药物干预，避免酒精擦浴。
温水擦拭：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10~15分钟，通过水分蒸发带走热量，适合3个月以上儿童，高热者可每1~2小时进行一次。
减少衣物与调节室温：穿宽松透气衣物，室温保持24~26℃，避免捂汗。婴儿可用襁褓适当包裹减少散热，幼儿则需暴露皮肤促进散热，3岁以上儿童可穿短袖短裤。
补充水分：鼓励多喝温水、稀释果汁或口服补液盐，少量多次饮用，预防脱水。对于拒水儿童，可用凉毛巾敷额头或温水擦手擦脚，每次10分钟左右。
退热贴辅助：将退热贴贴于额头、太阳穴等部位，通过凝胶中水分蒸发降温，适合3个月以上儿童，但不可替代物理降温核心作用，体温超39℃时建议配合温水擦拭。
特殊人群注意事项：新生儿（＜28天）禁用物理降温，以减少低体温风险；有抽搐史儿童降温时需密切观察意识状态，若出现寒颤或发抖立即停止；肥胖儿童需避免使用酒精擦浴，以防皮肤吸收酒精过量。
