夜里干咳白天不咳嗽，可能与呼吸道敏感性变化、环境因素或潜在疾病有关。夜间迷走神经兴奋、呼吸道分泌物积聚或环境刺激（如空气干燥、尘螨）常是诱因。
呼吸道敏感性增高：夜间气道反应性相对增强，冷空气、室内干燥空气或轻微分泌物刺激易引发干咳。过敏体质者（如过敏性鼻炎、哮喘）更易在夜间出现症状，因分泌物或过敏原在睡眠时聚集。
胃食管反流：夜间平躺时胃酸易反流至食管，刺激咽喉引发干咳。肥胖、晚餐过饱或饮酒者风险更高，可能伴随烧心感但部分人仅表现为咳嗽。
环境因素影响：空气湿度低（如冬季暖气房）、室内尘螨、花粉或宠物皮屑等过敏原，夜间持续刺激呼吸道。空调滤网清洁不足或空气不流通也会加重症状。
疾病相关表现：慢性支气管炎、鼻后滴漏综合征患者，夜间痰液引流不畅或炎症因子聚集，导致干咳较白天明显。心功能不全患者可能因夜间肺淤血引发咳嗽，需警惕伴随气短、水肿等症状。
应对建议：保持卧室湿度（50%~60%），睡前避免辛辣饮食及饮酒，抬高床头15°~30°减少反流。过敏性人群需定期清洁环境、使用防螨床品。持续症状应咨询医生排查病因，必要时使用抗组胺药或支气管扩张剂缓解症状。
