小孩夜里发烧可先通过减少衣物、温水擦拭额头等物理降温，若体温≥38.5℃且精神差，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需严格按年龄和体重计算剂量）。降温同时观察是否伴随抽搐、呼吸困难等严重症状，持续高烧不退或精神萎靡需及时就医。
1.体温＜38.5℃且精神状态良好：
- 减少衣物，保持室内通风（22~26℃为宜）
- 用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处
- 少量多次饮用温开水，避免脱水
2.体温≥38.5℃或精神不佳：
- 优先选择对乙酰氨基酚（适用于2月龄~12岁）
- 布洛芬适用于6月龄~12岁儿童，需间隔4~6小时服用
- 服药后观察1小时，若体温持续≥39℃且无缓解，及时就医
3.特殊情况处理：
- 2岁以下婴儿：体温≥38℃建议就医，避免自行用药
- 有热性惊厥史儿童：体温≥38℃时可提前服用退烧药预防抽搐
- 脱水迹象（尿量减少、口唇干燥）：立即补充口服补液盐
4.就医指征：
- 持续高烧＞3天或反复发热
- 出现抽搐、意识模糊、呼吸困难
- 皮疹、呕吐、腹泻伴随高热
- 婴儿（＜3个月）体温≥38℃需立即就诊
