宝宝出牙期发烧多为正常生理现象，系牙齿萌出刺激牙龈引发短暂免疫反应，体温通常37.5-38.5℃，持续1-2天，无其他感染症状。若体温超38.5℃或持续超3天，需排查感染。
识别正常出牙发热特点
出牙发热多为低热（37.5-38.5℃），仅持续1-2天，无咳嗽、腹泻等感染症状。宝宝可能伴轻微烦躁、咬物欲，无精神萎靡。若体温骤升或超过3天，需警惕感染。
物理降温辅助退烧
体温＜38.5℃时，以物理降温为主：温水擦浴（32-34℃，擦额头、颈部、腋窝），减少衣物，保持室温24-26℃并通风。少量多次喂母乳/温水，清洁口腔，避免酒精擦拭、冰敷（刺激宝宝不适）。
缓解牙龈不适
宝宝牙龈痒痛时，可用干净手指或硅胶指套轻按牙龈；提供冷藏（勿冷冻）牙胶咬嚼，或用干净纱布蘸温水轻敷牙龈。喂奶后喂少量温水清洁口腔，减少哭闹。
合理使用退热药物
体温≥38.5℃或宝宝烦躁明显时，遵医嘱用对乙酰氨基酚或布洛芬。禁用阿司匹林、尼美舒利，早产儿、肝肾功能不全者需严格遵医嘱。
及时就医的5种情况
若出现持续高热不退（＞38.5℃且服药无效）、发烧超3天、精神萎靡/拒食/呕吐/皮疹、牙龈红肿化脓、抽搐等，需立即就医排查感染或其他疾病。
