男生性生活时间短（医学称为早泄）的治疗需结合病因与个体情况，关键是明确是否超过正常范围（通常以阴道内射精潜伏期＜1分钟为诊断标准）。治疗以综合干预为主，优先非药物方式，必要时在医生指导下用药。
心理性因素导致的早泄，需通过性心理咨询或行为疗法（如停-动法、挤压法）改善，伴侣参与的性治疗可增强双方沟通与配合度。同时，需调整焦虑情绪，避免过度关注时间而产生压力。
器质性因素（如前列腺炎、激素异常）需先明确病因，针对原发病治疗。例如慢性前列腺炎患者需规范抗炎治疗，糖尿病患者需控制血糖以改善神经功能。
药物治疗方面，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）可按需使用，需注意可能的副作用。外用麻醉剂（如利多卡因凝胶）能降低敏感度，但需注意涂抹剂量与清洁。
特殊人群需特别注意：青少年（＜18岁）应避免过早性行为，以性教育和心理疏导为主；中老年患者需排查心血管疾病风险，优先非药物干预；合并慢性病者需在专科医生指导下用药，避免药物相互作用。
改善生活方式也很重要：规律运动（如凯格尔运动）增强盆底肌力量，戒烟限酒、控制体重，避免熬夜，这些措施可提升整体性功能。
若尝试上述方法3-6个月无效，建议到正规医疗机构男科或泌尿外科就诊，进行详细评估后制定个性化方案。
