宝宝呛奶后急救处理需分情况进行：若呛奶较轻（仅有轻微咳嗽），可让宝宝继续侧卧休息，轻拍背部帮助排出奶液；若呛奶严重（面色发紫、呼吸困难），需立即停止喂养，将宝宝俯卧于大人前臂，头稍低，拍打两肩胛骨间5次，若无效则刺激足底促使咳嗽，同时拨打急救电话。
呛奶较轻时，家长应保持冷静，将宝宝置于侧卧位，避免仰卧导致奶液进一步吸入气管。轻拍背部动作要轻柔，力度适中，以促进气道内奶液排出，同时观察宝宝呼吸和面色变化，若咳嗽持续或出现呼吸急促，需及时就医。
呛奶严重时，需立即启动海姆立克急救法：使宝宝俯卧于手臂上，头略低于躯干，用手掌托住下颌和胸部，另一手在两肩胛骨之间快速拍打5次，目的是通过震动排出气道异物。若宝宝出现面色发紫、无咳嗽反射，要立即刺激足底使其咳嗽，并尽快送医。
对于早产儿或有先天性心脏病、呼吸道疾病的宝宝，呛奶风险更高，日常喂养时需格外注意：采用少量多次喂养，使用防呛奶奶嘴，喂奶后保持直立抱姿15-20分钟，避免立即平躺。若发生呛奶，应优先观察呼吸状态，必要时立即就医。
预防呛奶的关键在于正确喂养姿势：母乳喂养时确保宝宝含住整个乳晕，奶瓶喂养时选择流速适中的奶嘴，喂奶过程中避免逗弄宝宝，保持环境安静。每次喂奶后轻拍宝宝背部至打嗝，可有效减少呛奶发生概率。
