7个月宝宝发烧后，温水擦身（物理降温）后需持续监测体温、补充水分、保持环境舒适，必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚，出现异常症状及时就医。
持续监测体温变化
使用电子体温计测量腋温（最准确）或额温，每1-2小时记录一次。正常腋温36-37℃，超过38.5℃需警惕，若体温持续攀升或波动大，提示感染未控制。
补充水分与调节环境
少量多次喂母乳/配方奶（每日奶量不低于600ml），避免脱水；室温保持24-26℃，湿度50%-60%，穿宽松纯棉衣物（忌厚被捂汗）。温水擦身仅擦颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次不超过5分钟，擦后及时擦干皮肤防受凉。
避免错误降温方式
禁用酒精擦身（可能致酒精中毒）、冰敷（刺激血管收缩）、退热贴（效果有限且易致局部冻伤），不可强行喂水/米汤（影响正常进食）。物理降温仅作辅助，体温＞39℃时需结合药物干预。
合理使用退热药物
7个月婴儿首选对乙酰氨基酚，腋温≥38.5℃或因发烧明显烦躁时，按体重计算剂量（每次10-15mg/kg），间隔4-6小时一次，24小时不超过4次。6个月以下禁用布洛芬（可能影响肾功能），药物需遵医嘱，不可自行叠加。
异常症状及时就医
若出现以下情况，立即就诊：①发烧持续超24小时未缓解；②体温＞39℃且反复升高；③精神萎靡、拒奶、尿量明显减少（脱水）；④伴随抽搐、呼吸急促（＞50次/分钟）、皮疹、呕吐腹泻加重。需排查感染（如幼儿急疹、肺炎、脑膜炎等）。
提示：7个月婴儿体温调节能力弱，用药需严格遵医嘱，避免因“捂汗”“过度退热”加重病情。
