维生素A缺乏病主要因维生素A摄入不足、吸收利用障碍、需求增加、代谢储存异常或特殊因素导致体内维生素A水平低下,引发眼、皮肤、免疫等系统功能异常。
摄入不足
婴幼儿、儿童生长发育快,对维生素A需求高,若长期以精米白面为主食,或动物性食物(肝脏、鱼类)、深绿蔬菜(菠菜、西兰花)、橙黄色蔬果(胡萝卜、南瓜)摄入不足(其中深绿蔬菜含β-胡萝卜素,需经肠黏膜转化为维生素A),易致缺乏。贫困地区食物匮乏、长期节食或老年饮食单一(少荤少菜)也增加风险。
吸收障碍
慢性腹泻、胰腺炎、肝胆疾病(肝炎、肝硬化)等影响脂肪消化吸收,而维生素A作为脂溶性维生素需脂肪辅助吸收;胆汁分泌不足(如胆囊炎、胆道梗阻)或长期使用泻药、肠道菌群失调也可能干扰吸收过程。
需求激增
早产儿、快速生长期儿童(如青春期)因生长快,需求量显著增加;长期感染(肺炎、麻疹)、发热等消耗性疾病加速维生素A消耗;孕妇哺乳期女性因胎儿发育和乳汁分泌,需求较普通人群高2-3倍,未及时补充易缺乏。
代谢储存异常
肝脏是维生素A主要储存器官,肝硬化、慢性肝炎等影响其储存与释放;甲状腺功能减退可能减缓维生素A代谢;糖尿病因胰岛素抵抗影响脂肪代谢,降低维生素A利用效率,间接增加缺乏风险。
特殊因素
吸烟者β-胡萝卜素转化为维生素A效率下降,体内水平偏低;酗酒者因酒精损伤肝脏代谢,降低维生素A储存能力;长期使用异维A酸(痤疮治疗)人群若未补充,可能因药物加速代谢导致相对缺乏;严格素食者若缺乏深绿蔬菜,易因β-胡萝卜素不足引发缺乏。
特殊人群注意事项
婴幼儿、孕妇、肝病患者、慢性感染或代谢疾病患者为高危人群,需通过合理膳食(如婴幼儿辅食添加动物肝脏泥)、定期监测维生素A水平,必要时遵医嘱补充(如维生素A制剂)预防。



