判断发烧需结合主观感受与客观测量：腋下体温≥37.3℃、口腔≥37.5℃或耳温≥38℃，同时伴随全身不适（如头痛、肌肉酸痛）或局部症状（如咳嗽、咽痛）。
如何判断发烧？
直接测量体温是核心标准：腋下、口腔或耳温计显示体温超过37.3℃（腋）、37.5℃（口）或38℃（耳），且伴随不适症状时，可判定为发烧。
发烧的常见原因分类
1.感染性因素：病毒（如流感病毒）、细菌（如肺炎链球菌）等病原体入侵引发免疫反应，是最常见原因。
2.非感染性因素：自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、恶性肿瘤（如淋巴瘤）或中枢性发热（如脑出血）等，此类情况需专业诊断。
3.环境与生理因素：高温环境中暑、剧烈运动后短暂体温升高（通常＜38℃，休息后恢复）、女性经期前或妊娠期激素波动引起的生理性体温上升。
特殊人群发烧注意事项
婴幼儿（＜3岁）：体温＞38.5℃时需警惕，优先物理降温（减少衣物、温水擦浴），避免自行服用复方感冒药，及时就医排查感染风险。孕妇：体温＞38.5℃持续2天以上，可能影响胎儿发育，建议尽快联系产科医生，避免滥用药物。老年人（≥65岁）：发烧可能与肺炎、尿路感染等隐匿性感染相关，即使体温＜38℃也需重视，建议尽早就诊明确病因。
发烧时的处理原则
优先非药物干预：多喝温水促进代谢、保持室内通风（温度22~24℃）、保证休息。药物退热选择：体温≥38.5℃且伴随明显不适时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书，避免重复用药）。儿童避免使用阿司匹林，因其可能诱发Reye综合征。
何时需紧急就医
持续高热（＞39℃）超过3天不退、伴随呼吸困难/胸痛/意识模糊、严重呕吐腹泻导致脱水、皮疹或出血点等症状，应立即前往医疗机构，避免延误重症感染（如脓毒症）等危险情况。
