益母草的作用主要包括促进产后子宫恢复、调节月经周期、缓解原发性痛经、改善产后恶露排出及辅助减轻慢性盆腔炎症状，临床研究表明其在上述方面有一定效果，但需在医生指导下使用。
一、促进产后子宫恢复作用：适用于自然分娩或剖宫产术后女性，通过促进子宫平滑肌收缩，加速宫腔内残留物排出，缩短子宫复旧时间。临床研究显示，合理使用益母草制剂可使子宫复旧至孕前状态的时间缩短约3-5天。产后女性若恶露持续超过42天或伴有明显腹痛、发热等症状，应及时就医，不可自行长期使用。
二、调节月经周期作用：针对气血瘀滞型月经不调（表现为经量少、周期紊乱、经血颜色暗紫），通过改善子宫血液循环和内分泌状态，促进经血正常排出。临床观察显示，连续服用益母草制剂2个月经周期后，月经周期规律性改善率约60%-70%。经期出血量多者、有高血压、糖尿病等慢性疾病的月经不调女性，需在医生评估后使用。
三、缓解原发性痛经作用：适用于无器质性病变的原发性痛经女性，通过抑制子宫平滑肌过度收缩，减少前列腺素生成，从而减轻疼痛。部分研究显示，轻中度痛经患者服用益母草后疼痛缓解有效率约50%-60%。孕妇、经期出血量多者及痛经进行性加重者（可能提示子宫内膜异位症等疾病）需谨慎，痛经严重或持续不缓解时应及时就医。
四、改善产后恶露异常作用：产后恶露指产后子宫排出的分泌物，益母草帮助促进恶露排出，减少宫腔积血残留，缩短恶露持续时间。临床数据表明，使用益母草制剂可使恶露持续时间从平均14天缩短至10天左右。恶露量多且伴有异味、发热等感染迹象时，需立即就医，不可依赖药物自行处理。
五、辅助治疗慢性盆腔炎作用：慢性盆腔炎患者常表现为盆腔充血、下腹坠胀，益母草通过改善盆腔血液循环和组织代谢，辅助减轻炎症症状。但需注意，其仅为辅助手段，不可替代抗生素等规范治疗，且需在医生指导下使用。孕妇、哺乳期女性禁用，有肝肾功能不全者慎用。
