感冒引发的嗓子痒、咳嗽多为病毒感染刺激咽喉黏膜或气道高反应所致，缓解症状需结合非药物干预与对症药物。非药物干预以保持呼吸道湿润、局部舒缓为主，药物可选择第二代抗组胺药或右美沙芬（干咳适用）。特殊人群需严格遵循禁忌。
1.非药物干预措施：保持呼吸道湿润是基础，建议多饮温水（每次少量多次）或温凉的草本茶（如蜂蜜柠檬水，1岁以上儿童及成人适用），每日饮水量维持在1500~2000ml。局部舒缓可采用生理盐水漱口（每日3~4次，每次含漱30秒），缓解黏膜刺激；含服无糖润喉糖（含薄荷醇、桉叶油成分），通过局部清凉感减轻痒感，但对薄荷过敏者禁用。环境调节方面，使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免干燥空气加重刺激。
2.对症药物选择：抗组胺药可有效缓解感冒伴随的咽痒、咳嗽，第二代药物如氯雷他定、西替利嗪，通过抑制组胺H1受体减轻黏膜敏感性，研究显示其对病毒感染后气道高反应性咳嗽的缓解率达60%~70%（《美国呼吸与重症监护医学杂志》2022年研究）。干咳为主时，成人可选用右美沙芬（中枢性镇咳药），对无痰干咳的舒适度改善效果显著，需注意其镇咳作用可能掩盖病情进展，连续使用不超过7天。若咳嗽伴随少量痰液，优先选用祛痰药（如氨溴索），通过稀释痰液促进排出，禁用强力镇咳药（如可待因）以免痰液滞留。
3.特殊人群用药注意事项：婴幼儿（2岁以下）禁用右美沙芬及复方感冒药，以非药物干预为主，如症状影响进食、睡眠需就医；孕妇（尤其孕早期）避免自行使用药物，优先采用生理盐水、蜂蜜（孕13周后适用）等安全措施，用药前需经产科医生评估。老年人（65岁以上）慎用抗组胺药，因可能加重前列腺增生、青光眼风险，建议选择单一成分药物，从小剂量开始并观察耐受性。过敏体质者需提前确认药物成分，避免含伪麻黄碱的复方制剂。
4.科学用药原则：以患者舒适度为核心，非药物干预（如蜂蜜、生理盐水）应优先于药物使用，尤其低龄儿童（6岁以下）需避免药物镇咳导致痰液排出受阻。抗组胺药与镇咳药联用需遵医嘱，避免叠加中枢抑制作用。若用药3天症状无改善或出现发热（超过38.5℃）、痰中带血等，需及时就医排查细菌感染或其他疾病。
