科学界认为经严格安全评估并获批上市的转基因食物与传统食物在安全性上无本质差异，合法上市转基因食品通过多方面安全性审查且与非转基因同类作物营养等无实质差异无特定不良影响，一般人群可正常将合法合规转基因食物纳入日常饮食遵循均衡膳食原则，特殊人群中婴幼儿需注重饮食多样性与安全性，孕妇要保证营养全面合理纳入转基因食物，患病群体按基础病饮食原则合理纳入转基因食物。
一、科学界对转基因食物安全性的共识
目前经过严格安全评估并获批上市的转基因食物，与传统食物在安全性上并无本质差异。世界卫生组织（WHO）、联合国粮农组织（FAO）等国际权威机构多次发布声明，指出合法上市的转基因食品通过了严谨的安全性审查，其风险评估流程涵盖了营养学、毒理学、环境等多方面内容，与传统选育作物一样可安全食用。大量科学研究，如对转基因大豆、玉米等多种转基因作物的长期跟踪研究显示，它们在营养成分构成、毒性等方面与非转基因同类作物无实质差异，未发现能证实转基因食物会对人体健康造成特定不良影响的证据，例如不存在导致癌症发生率异常升高、影响生殖系统功能等所谓“危害”。
二、不同人群食用转基因食物的情况及考量
（一）一般人群
正常食用合法合规的转基因食物不会带来额外健康风险，日常饮食中可正常将其纳入，只需遵循均衡膳食的基本原则，保证各类食物合理搭配，以满足身体对不同营养素的需求。
（二）特殊人群
1.婴幼儿：对于婴幼儿群体，应注重饮食的多样性与安全性。目前没有证据表明转基因食物对婴幼儿有特殊不良影响，但仍需确保其整体饮食的均衡，在选择食物时，除了关注是否为转基因食物外，更要保障所摄入食物符合婴幼儿的营养需求和安全标准，可通过选择多种非转基因及转基因合规食物来实现膳食多样化，同时密切关注婴幼儿食用后的身体反应，遵循科学合理的婴幼儿喂养指南。
2.孕妇：孕妇在饮食方面需保证营养全面。合法的转基因食物可以作为其日常饮食的一部分，但同样要注重整体膳食结构的合理性，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等各类营养素，可通过搭配蔬菜、水果、优质蛋白食物等多种食物来满足自身和胎儿的营养需求，无需因转基因属性而过度担忧，但仍需依据科学的孕期膳食建议来进行合理安排。
3.患有基础疾病人群：患有基础疾病的人群在饮食上主要遵循针对基础疾病的饮食原则，例如糖尿病患者遵循糖尿病饮食控制要求，高血压患者遵循低盐低脂饮食等。对于转基因食物，只要其符合食品安全标准，就可以正常食用，关键是要保证在满足基础疾病饮食要求的前提下，将转基因食物合理纳入日常饮食计划中，无需因转基因属性而改变针对基础疾病的核心饮食原则。
