肝气不舒会在情绪、身体及其他方面引发多种异常表现，情绪上易易怒易躁、抑郁寡欢；身体上胁肋部不适、胃脘部有症状、女性月经相关异常；其他方面有睡眠障碍、体表出现面色晦暗、结块等情况，不同年龄段人群表现各有差异且有肝郁病史者相关表现更突出。
抑郁寡欢：会出现情绪低落、对事物缺乏兴趣等表现。长期肝气不舒会影响人体的气血运行和脏腑功能，进而影响心理状态。儿童若长期处于压抑环境或家庭关系不和谐等情况易出现抑郁倾向；成年人在工作压力大、生活挫折多等情况下易陷入抑郁情绪；老年人若独居、子女关怀不足等，更易因肝气不舒出现抑郁寡欢；有肝郁病史的人群复发时抑郁表现可能更突出，女性在经期前后等特殊时期也易因肝气不舒加重抑郁情绪。
身体方面
胁肋部不适：胁肋部是肝经循行经过的主要部位，肝气不舒时常见胁肋部胀痛、窜痛等。疼痛可因情绪波动而加重或减轻，比如生气时疼痛可能加剧，心情舒畅时有所缓解。不同年龄人群胁肋部不适的感受和表现有差异，儿童由于表述能力有限，可能表现为用手频繁触摸胁肋部或哭闹提示此处不适；成年人能较清晰表达胀痛等感觉；老年人可能同时伴有身体其他不适，胁肋部不适可能被其他症状掩盖；女性在经期等特殊时期，胁肋部不适可能会更明显，有肝郁病史者胁肋部不适更易反复发作且程度可能较重。
胃脘部症状：可出现胃脘部胀满、疼痛等。这是因为肝木克脾土，肝气不舒影响脾胃的正常运化功能。儿童可能表现为食欲减退、腹胀等；成年人则可能有明显的胃脘部饱胀感，进食后不适加重；老年人脾胃功能本身较弱，肝气不舒易导致胃脘部症状更频繁且较顽固；女性在孕期等特殊生理阶段，因激素变化等因素，肝气不舒更易引发胃脘部不适，有肝郁病史者胃脘部症状往往与情绪关联密切。
月经相关异常：女性肝气不舒时常见月经周期紊乱，如月经提前或推后；月经量或多或少；还可能出现痛经等情况。这是由于肝主藏血，对女性月经的调节起重要作用，肝气不舒影响气血的正常运行，进而影响月经。青春期女性由于内分泌系统尚不稳定，肝气不舒更易导致月经异常；育龄期女性若工作生活压力大等，肝气不舒易引发月经周期等改变；围绝经期女性激素水平波动大，肝气不舒会使月经紊乱情况更复杂；有肝郁病史的女性在经期前后肝气不舒症状往往会加重，影响月经状态。
其他方面
睡眠障碍：表现为入睡困难、多梦、易惊醒等。因为肝与睡眠有密切关系，肝气不舒会干扰气血的正常运行，影响心神的安定。儿童睡眠障碍可能表现为夜间频繁醒来、睡眠不踏实等；成年人多因工作学习压力等导致入睡困难、多梦；老年人睡眠本就相对浅，肝气不舒易加重睡眠问题；女性在经前期、孕期等特殊时期，肝气不舒更易出现睡眠障碍，有肝郁病史者睡眠障碍往往较为顽固。
体表症状：可能出现面色晦暗、两胁下或乳房有结块等。面色晦暗是由于肝气不舒影响气血的运行，不能上荣于面所致；两胁下或乳房结块是因为气滞痰凝血瘀等病理变化。不同年龄人群体表症状的表现不同，儿童相对较少出现体表结块等情况；成年人若长期肝气不舒，乳房结块等情况需警惕乳腺疾病等可能；老年人体表症状可能因身体机能衰退，表现相对不典型但也需关注；女性因乳房等生理结构特点，肝气不舒更易出现乳房相关结块等情况，有肝郁病史者体表结块等症状更易反复出现。
