贫血可能引起月经推迟。当贫血导致体内激素水平紊乱或子宫内膜供血不足时，月经周期会受影响，具体表现因贫血程度和个体差异而异。
轻度贫血（血红蛋白90~110g/L）：多数女性月经周期基本正常，仅可能出现经量稍少或经期缩短。因身体代偿机制可维持激素平衡，对月经影响有限。
中度贫血（血红蛋白60~90g/L）：约30%~40%女性会出现月经推迟，周期可能延长至35天以上，经量明显减少。此时造血功能下降影响激素代谢，需关注。
重度贫血（血红蛋白<60g/L）：月经推迟发生率显著升高，可达50%以上，严重者可能出现闭经。长期贫血导致内分泌轴功能紊乱，需优先纠正贫血。
特殊人群注意事项：青春期女性因造血系统尚未稳定，贫血易加重月经异常；妊娠期女性贫血可能增加流产风险，需尽早干预；老年女性贫血可能伴随卵巢功能衰退，月经推迟需排查贫血及妇科疾病。
改善建议：优先通过饮食调整（增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜摄入）改善贫血，必要时在医生指导下使用铁剂等药物。月经推迟持续超过2周或伴随经量异常、腹痛等症状，应及时就医检查。
