耳闷的治疗需根据病因分情况处理：分泌性中耳炎以改善咽鼓管功能为主，突发性耳聋需尽早干预，慢性鼻炎/鼻窦炎需控制炎症，外耳道耵聍栓塞需专业清理。
分泌性中耳炎：儿童可因腺样体肥大引发，需耳鼻喉科评估后考虑药物（如鼻用糖皮质激素）或手术干预；成人常伴随上呼吸道感染，可通过鼻腔冲洗、鼻用减充血剂缓解症状，必要时行鼓膜切开置管。
突发性耳聋：72小时内就诊效果最佳，可采用糖皮质激素（如甲泼尼龙）、改善微循环药物（如银杏叶提取物）治疗，同时配合高压氧舱辅助。需注意，老年患者可能合并高血压、糖尿病，用药需更谨慎。
慢性鼻炎/鼻窦炎：长期鼻塞导致咽鼓管通气障碍，需使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德）、抗组胺药（如氯雷他定）控制炎症，配合生理盐水鼻腔冲洗，避免反复感冒加重症状。
外耳道耵聍栓塞：建议由耳鼻喉科医生使用专业工具清理，避免自行掏耳损伤耳道。婴幼儿需特别注意避免棉签等异物深入，以防耵聍嵌塞或鼓膜损伤。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿/婴儿；老年人若长期耳闷，需排查鼻咽癌等严重疾病风险，建议尽早就诊。
