三个月没来月经（医学称闭经），可能与内分泌失调、卵巢功能下降、子宫疾病或心理压力等有关。
一、内分泌紊乱
长期压力、体重骤变（过瘦或肥胖）、甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、多囊卵巢综合征（PCOS）等，可干扰激素平衡导致闭经。
二、卵巢功能问题
年龄＞40岁女性若出现月经稀发或突然停经，可能是卵巢功能衰退（如早发性卵巢功能不全）。生育后女性若哺乳未恢复月经，也可能因激素波动暂时闭经。
三、子宫或生殖系统疾病
子宫内膜薄（如多次流产导致）、宫腔粘连、宫颈粘连或先天性子宫发育异常，会阻碍经血排出。
四、药物或外部因素影响
长期服用抗抑郁药、避孕药或激素类药物，可能抑制排卵。剧烈运动、过度节食、慢性疾病（如糖尿病）也可能诱发闭经。
五、特殊人群注意
青春期女性初潮后2年内月经不规律属正常，但超过16岁未初潮需就医。育龄女性若有性生活，需排除怀孕可能。围绝经期女性出现停经可能是自然过渡，但若伴随潮热、失眠等症状明显，应咨询医生。
建议及时就医，通过激素六项、B超等检查明确原因，优先通过调整生活方式（规律作息、均衡饮食、减压）改善，必要时遵医嘱治疗。
