月经期属于卵泡期,是月经周期中从月经来潮至卵泡发育成熟的阶段(约第1-14天)。
卵泡期(月经周期第1-14天)
-月经来潮标志卵泡期开始,子宫内膜脱落形成经血,持续3-7天。
-此阶段卵泡刺激素(FSH)升高,促进卵巢内卵泡发育,雌激素水平逐渐上升。
-无排卵前的卵泡期,孕激素水平极低,无妊娠时黄体期(第15-28天)因黄体退化而结束。
黄体期(月经周期第15-28天)
-排卵后形成的黄体分泌大量孕激素,维持子宫内膜厚度,为着床做准备。
-若未受孕,黄体退化,雌激素和孕激素骤降,触发月经来潮,进入下一个卵泡期。
-黄体期内子宫内膜在激素作用下逐渐增厚,若未妊娠则脱落,与月经期衔接。
特殊情况说明
-月经周期异常者:如多囊卵巢综合征(PCOS)患者可能因激素紊乱导致卵泡期延长或无排卵,需结合临床检查判断。
-妊娠期女性:月经停止后进入黄体期持续阶段,直至胎盘形成替代黄体功能。
-围绝经期女性:月经周期逐渐紊乱,卵泡期可能缩短,黄体期功能下降,需关注激素水平变化。
实用建议
-月经期间注意休息,避免剧烈运动,保持外阴清洁,减少感染风险。
-若经期持续超过7天或出血量异常,建议及时就医检查激素水平或妇科疾病。
-备孕女性可通过基础体温监测或排卵试纸,在卵泡期(月经周期第10-14天)安排同房,提高受孕率。