个人防护需避免接触传染源包括远离可能带毒动物、避免与确诊患者密切接触并遵防护流程，呼吸道防护要在近距离接触或高风险区域戴口罩；环境消毒物体表面可用含氯消毒剂等，空气消毒可用空气消毒机或开窗通风；个人卫生要勤用肥皂流水或免洗洗手液洗手、避免触摸眼口鼻；特殊人群中儿童要远离动物、监督洗手等，老年人要更注意防护和及时就医，免疫功能低下人群要严格防护并主动告知病情。
一、个人防护方面
1.避免接触传染源
猴痘病毒主要通过直接接触感染动物的病变渗出物、血液、其它体液，或被感染动物咬伤、抓伤而感染人。所以应避免接触啮齿类和灵长类动物等可能携带猴痘病毒的动物。对于普通人群，若生活在猴痘流行地区，要远离野生动物栖息地，不随意触摸或处理野生动物。对于有职业暴露风险的人群，如兽医、动物学家等，需穿着专业防护装备，如防护服、手套等，防止被动物咬伤或接触到动物相关体液。
同时，要避免与猴痘确诊患者密切接触，如近距离面对面交流、共同居住等。猴痘患者的皮疹、体液等都可能携带病毒，与患者密切接触会增加感染风险。在医院等医疗场所，医护人员接触猴痘患者时需严格遵循防护流程，穿戴符合标准的防护用具。
2.呼吸道防护
猴痘病毒可通过飞沫传播，在与猴痘患者近距离接触时，应佩戴医用外科口罩或符合防护标准的口罩。例如，在患者咳嗽、打喷嚏时，飞沫中携带病毒，佩戴口罩能有效阻挡病毒进入呼吸道。对于处于猴痘疫情高风险区域的人群，在公共场所也建议佩戴口罩，尤其是在人群密集且通风不良的场所，如公共交通工具、大型商场等。
二、环境消毒方面
1.物体表面消毒
对于可能被猴痘病毒污染的物体表面，可使用含氯消毒剂进行消毒。一般来说，将含氯消毒剂稀释到合适浓度，如有效氯浓度为500mg/L-1000mg/L的含氯消毒液，擦拭或喷洒物体表面，作用30分钟以上。例如，患者居住过的房间的家具、门把手等表面，可用此方法消毒。对于织物，如患者的衣物、被褥等，若不能水洗，可采用高温消毒，如在60℃以上环境下处理30分钟，能有效杀灭病毒；若能水洗，可用常规的洗衣程序，并添加含氯消毒剂或其他合适的消毒剂进行清洗。
对于电子设备等不能用含氯消毒剂擦拭的物体表面，可使用75%乙醇进行消毒，但要注意远离火源，防止发生危险。乙醇能使病毒蛋白质变性，从而达到消毒目的，擦拭电子设备表面时要轻柔，避免损坏设备。
2.空气消毒
在猴痘疫情发生的室内环境中，可采用空气消毒机进行空气消毒。空气消毒机通过过滤、电离等方式杀灭空气中的病毒。对于通风良好的房间，保持开窗通风也有助于降低室内空气中病毒的浓度。每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，能有效稀释室内空气，减少病毒在空气中的停留量。
三、个人卫生方面
1.手卫生
勤洗手是预防猴痘病毒感染的重要措施。要用肥皂和流动水洗手，洗手时间不少于20秒。按照七步洗手法，彻底清洗双手的各个部位，包括手掌、手背、手指缝、指尖、手腕等。在接触可能被污染的物品后、处理食物前、接触口鼻眼之前以及从户外返回后等情况下，都要及时洗手。如果没有流动水，可使用含酒精浓度不低于60%的免洗洗手液进行手部消毒。免洗洗手液能快速杀灭手部的病毒，但在手部有明显污垢时，免洗洗手液的消毒效果会受影响，此时仍需用肥皂和流动水洗手。
2.避免触摸眼口鼻
尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为病毒可能通过这些黏膜部位侵入人体。在日常生活中，要时刻提醒自己，尤其是儿童，不要随意用手触碰面部。如果需要触摸面部，要先确保手部清洁。对于儿童，家长要加强监督，教育孩子养成良好的卫生习惯，防止病毒通过黏膜进入体内。
四、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童的免疫系统相对较弱，更容易受到病毒感染。家长要格外注意儿童的防护。首先，要确保儿童远离可能携带猴痘病毒的动物，教育儿童不随意接触野生动物。其次，要监督儿童勤洗手，培养良好的手卫生习惯。在猴痘流行期间，尽量减少儿童前往人群密集且通风不良的场所，如游乐场、大型超市等。如果儿童出现发热、皮疹等疑似猴痘症状，要及时就医，并告知医生儿童的接触史等情况，以便医生快速诊断和处理。
2.老年人
老年人往往伴有一些基础疾病，如糖尿病、高血压等，感染猴痘病毒后可能病情相对较重。老年人要更加注意个人防护，避免接触传染源，保持居住环境的清洁和通风。在日常生活中，要严格遵循个人卫生习惯，如勤洗手、避免触摸眼口鼻等。如果老年人出现发热、皮疹等症状，由于其身体机能下降，病情变化可能较快，应尽快前往医院就诊，并且在就医过程中要向医生详细告知自己的健康状况和接触史，以便医生制定合适的治疗方案。
3.免疫功能低下人群
如艾滋病患者、接受免疫抑制治疗的患者等，他们的免疫功能受损，感染猴痘病毒后发生重症的风险更高。这类人群要严格做好防护措施，避免接触任何可能被猴痘病毒污染的物质。在外出时要佩戴口罩，避免前往人群密集场所。一旦出现疑似猴痘症状，应立即就医，并且在就医时要主动告知医生自己的免疫功能低下情况，以便医生采取针对性的诊断和治疗措施，同时在治疗过程中要密切监测病情变化，因为免疫功能低下人群的病情发展可能较为复杂。
