宝宝咳嗽推拿手法主要包括开天门、推坎宫、揉膻中、按揉肺俞、清天河水，适用于感冒初期、急性支气管炎等引起的咳嗽，推拿时间以每次10~15分钟为宜，每日1~2次。
1.风寒咳嗽：重点推三关、揉外劳宫、按揉风门。三关穴位于前臂桡侧，推三关可温阳散寒；外劳宫在手掌心，揉按能驱寒止痛；风门穴在背部第二胸椎旁开1.5寸，按揉可缓解风寒束肺症状。
2.风热咳嗽：增加清天河水、推六腑、揉膻中。天河水在前臂正中，推之清热解表；六腑在前臂尺侧，推六腑能泻热通便；膻中穴在两乳头连线中点，揉按可宽胸理气、化痰止咳。
3.痰热咳嗽：加推揉膻中、按揉丰隆、清肺经。膻中穴按揉频率可稍快；丰隆穴在小腿前外侧，按揉能化痰；清肺经在无名指掌面，推之清肺热、止咳嗽。
4.痰湿咳嗽：重点按揉脾俞、揉一窝风、摩腹。脾俞位于背部第十一胸椎旁开1.5寸，按揉健脾化痰；一窝风在手背腕横纹中央，揉之温阳化湿；摩腹顺时针轻揉，可促进脾胃运化、减少痰湿生成。
注意：推拿时力度以宝宝皮肤微红为宜，避免过度用力导致不适。3岁以下婴幼儿推拿需由专业医师操作，避免自行推拿延误病情。若咳嗽持续或伴有高热、呼吸急促等症状，应及时就医。
