小儿过敏性鼻炎可通过开天门（两拇指指腹自两眉中间交替向上直推至前发际，30-50次）、推坎宫（两拇指指腹从小儿眉头沿眉毛向眉梢分推，30-50次）、揉太阳（两拇指或中指指端在眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处揉按1-2分钟）、揉迎香（食指或中指指端在鼻翼两旁约0.5寸的迎香穴处揉按1-2分钟）、揉肺俞（拇指或中指指端在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的肺俞穴处揉按1-2分钟）、擦鼻旁（双手大鱼际分别在鼻旁两侧，从迎香穴向上擦至睛明穴，反复擦至局部发热，10-15次）进行推拿缓解症状，推拿时注意力度适中、环境温暖舒适，关注小儿反应，婴儿要轻柔操作。
小儿过敏性鼻炎可通过开天门（两拇指指腹自两眉中间交替向上直推至前发际，30-50次）、推坎宫（两拇指指腹从小儿眉头沿眉毛向眉梢分推，30-50次）、揉太阳（两拇指或中指指端在眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处揉按1-2分钟）、揉迎香（食指或中指指端在鼻翼两旁约0.5寸的迎香穴处揉按1-2分钟）、揉肺俞（拇指或中指指端在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的肺俞穴处揉按1-2分钟）、擦鼻旁（双手大鱼际分别在鼻旁两侧，从迎香穴向上擦至睛明穴，反复擦至局部发热，10-15次）进行推拿缓解症状，推拿时注意力度适中、环境温暖舒适，关注小儿反应，婴儿要轻柔操作。
一、开天门
1.操作方法：用两拇指指腹自小儿两眉中间交替向上直推至前发际，约推30-50次。
2.作用及原理：开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇静安神的作用。从中医经络理论来看，天门穴属于督脉循行部位，通过推揉可以调节督脉气血，对于小儿过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有一定的缓解作用，能改善头部气血循环，增强机体抵御外邪的能力。
二、推坎宫
1.操作方法：用两拇指指腹从小儿眉头沿眉毛向眉梢分推，约推30-50次。
2.作用及原理：推坎宫可疏风解表、醒脑明目、止头痛。坎宫同样与头部经络气血相关，通过推揉能调和头部阴阳气血，对于小儿过敏性鼻炎伴有头痛、鼻塞等症状有缓解作用，有助于改善头部的气血流通，减轻鼻部不适。
三、揉太阳
1.操作方法：用两拇指或中指指端在小儿眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处揉按，约揉1-2分钟。
2.作用及原理：揉太阳有疏风解表、清热明目、止头痛的功效。太阳穴位对于调节头部经络气血、缓解外感风邪引起的不适有作用，小儿过敏性鼻炎常与风邪侵袭有关，揉按太阳可以帮助疏散风邪，减轻鼻炎相关的头痛、眼部不适等症状。
四、揉迎香
1.操作方法：用食指或中指指端在小儿鼻翼两旁约0.5寸的迎香穴处揉按，约揉1-2分钟。
2.作用及原理：迎香穴是治疗鼻病的要穴，揉按迎香能通利鼻窍、疏风清热。小儿过敏性鼻炎主要表现为鼻部症状，通过揉按迎香可以直接改善鼻部的气血运行，缓解鼻塞、流涕等症状，对于减轻鼻腔黏膜的过敏反应有一定帮助。
五、揉肺俞
1.操作方法：用拇指或中指指端在小儿第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的肺俞穴处揉按，约揉1-2分钟。
2.作用及原理：肺俞穴是肺之背俞穴，揉按肺俞能调理肺气、补虚清热。小儿过敏性鼻炎与肺卫不固、外邪侵袭肺经有关，揉按肺俞可以调节肺的功能，增强肺卫抵抗力，减少外邪对肺经的侵袭，从而缓解过敏性鼻炎的症状。
六、擦鼻旁
1.操作方法：用双手大鱼际分别在小儿鼻旁两侧，从迎香穴向上擦至睛明穴，反复擦至局部发热，约擦10-15次。
2.作用及原理：擦鼻旁可以促进鼻部的气血流通，温通鼻窍。通过摩擦产生的热量刺激鼻部经络，改善鼻腔局部的血液循环，对于缓解小儿过敏性鼻炎引起的鼻塞等症状有帮助，能使鼻腔黏膜的气血通畅，减轻鼻塞程度。
特殊人群温馨提示
小儿进行推拿时需注意力度适中，因为小儿皮肤娇嫩、骨骼肌肉发育尚未完善。要根据小儿的耐受程度调整手法力度，一般以小儿局部皮肤微红、有温热感为宜。同时，推拿环境要温暖舒适，避免小儿着凉。如果小儿在推拿过程中出现哭闹、不适等情况，应立即停止操作，观察小儿反应。对于年龄较小的婴儿，更要轻柔操作，密切关注其情绪和身体反应，确保推拿过程安全、舒适。
