孕妇空腹指尖血糖5.9mmol/L高于正常参考值（<5.1mmol/L），但尚未达到妊娠期糖尿病诊断标准（≥5.1mmol/L且<7.0mmol/L），需警惕妊娠糖尿病风险。
1.初步评估与干预时机
空腹指尖血糖5.9mmol/L提示糖代谢异常，需在24~28周进行75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT），明确是否存在妊娠期糖尿病。若OGTT空腹≥5.1mmol/L、1小时≥10.0mmol/L或2小时≥8.5mmol/L，即可确诊。
2.饮食与运动干预
每日主食控制在250~300g，优先选择全谷物、杂豆类；增加蛋白质摄入（如鱼、蛋、奶），减少精制糖（如甜饮料、糕点）。每周至少150分钟中等强度运动（如快走、孕期瑜伽），餐后30分钟运动更佳，避免空腹或过度疲劳。
3.监测与随访管理
每周监测3~4次空腹及餐后2小时血糖，目标值分别控制在5.3mmol/L、6.7mmol/L以下。定期产检时同步检查糖化血红蛋白（HbA1c），若持续偏高需及时就医，由专业团队制定个性化控糖方案。
4.特殊情况处理
高龄孕妇（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）或有糖尿病家族史者，需更严格控糖，优先通过饮食运动干预，必要时在医生指导下使用胰岛素控制血糖，避免低血糖及巨大儿风险。
